marchiombt.jpgPhoto©: MBT

E’ possibile dimagrire cambiando semplicemente le scarpe?

Se ci si limita a comperarle e a metterle nella scarpiera sicuramente no, ma se si decide invece di indossarle e di camminare la risposta sembra ovvia.

Eppure alla MBT, azienda svizzera produttrice di calzature fisiologiche, recentemente sbarcata sul mercato italiano, sostengono che chi indossa regolarmente le loro scarpe consuma più calorie di chi indossa scarpe normali.

Ed una serie di studi eseguiti in prestigiose Università mondiali (Calgary, Stanford, Friburgo, Salisburgo) sembrano dimostrare che è proprio così.

mbt1.jpgGraphics©:MBT

Non fraintendiamo. Le MBT non sono state progettate con questo scopo.

In realtà il loro scopo è quello di migliorare la postura del corpo e l’andatura creando una base di appoggio instabile che costringe il corpo ad una serie di continui adattamenti muscolari che portano ad un incremento dell’attività muscolare nel corso sia della postura eretta che della camminata (fino al 19% per certi gruppi muscolari).

Questo risultato viene ottenuto mediante l’uso di un’intersuola morbida ed un pò instabile e di una suola “a barchetta” che la contiene. La combinazione di queste due soluzioni porta ad una andatura che simula la camminata su terreno sabbioso.

Gli impercettibili adattamenti che l’organismo è costretto a fare per mantenere l’equilibrio sono responsabili degli effetti positivi, ivi compeso l’aumentato consumo calorico, che è semplicemente da attribuirsi all’aumentata attività muscolare.

mbt2.jpg

Le MBT sono indicate, oltre che per migliorare la postura e la comodità della camminata nell’uso quotidiano, anche per il recupero muscolare dopo allenamenti sportivi, e per la riabilitazione motoria ed il recupero funzionale dopo interventi chirurgici sull’apparato osteo-muscolare e sui legamenti.

Incuriosito dalle richieste di alcuni pazienti ho contattato i responsbili della filiale italiana (sul cui sito internet si possono trovare un’infinità di informazioni utili) i quali si sono dimostrati assolutamente gentili e competenti e mi hanno fornito una documentazione scientifica assolutamente convincente.

Del resto, se anche solo le MBT mantenessero la metà di quello che promettono…sono davvero l’Uovo di Colombo.

Per questo motivo credo proprio che le proverò.

428 Commenti

  1. concetta dice:

    mi chiamo Concetta,ho 60 anni ben portati aspetto giovanile fisico magro ma sono affetta da una grave forma di scoliosi sin dall’età di 13 anni .Non sto qui a raccontare il decorso sta di fatto che ad oggi il criropratico dove sono attulamentene in cura mi ha consigliato di provare le scarpe mbt per migliorare la mia postura ed alleviare i dolori alla schiena. Mi chiedo però se dovendoli portare per tutta la giornata come mi suggerisce potrò portare le scarpe decoltè e le scarpe estive quelle femminili intendo. Non vorrei che allal unga perdere lamia femminilità. Cosa mi suggerite di fare?

  2. il triestino dice:

    Le ho provate ad uno stand dell’ultima barcolana. Qualche decina di metri, non di più. Impressione: mi sembrava di essere ubriaco, instabile, vulnerabile.
    Che dire? costano una botta pazzesca e hanno quell’aspetto da scarponcino ortopedico che non aiuta. Le ha provate anche la mia amica e francamente la sua conclamata femminilità è precipitata di mille punti.
    Se invece era un consiglio per cambiare stile di vita partendo da un paio di scarpe, lo condivido al 100 per 100! Bravo Fabio!

  3. Fabio Piccini dice:

    Sull’estetica non entro. Sulla documentazione scientifica invece non ho dubbi. E’ solida.
    E’vero che i primi passi sono strani, ma dopo che ti ci sei abituato la differenza si sente.
    Io ne sono rimasto stupito. E pur essendo una collezione vivente di infortuni sportivi devo dire che ne sto traendo beneficio.
    E comunque uno stile di vita si inizia a cambiare anche dalle scarpe. E’ vero…

  4. antonietta dice:

    Ciao a tutti, io le ho comprate da una settimana, e mi trovo benissimo, le gambe a fine giornata non sono più gonfie e i piedi non mi fanno male più come prima, inoltre, la corsa sul tapis roulant è facilitata, e non mi stanco più facilmente.Per quanto riguarda l’esteticità, io ho preso un modello che non ha nulla da invidiare alle altre calzature da ginnastica, bisogna saper scegliere, poichè altri modelli sembrano davvero delle scarpe ortopediche.
    Ciao.

  5. Fabio R. dice:

    Dopo aver letto il sito, mi sono lasciato convincere dall’acquistarne un paio. Che dire a parte i promi giorni che ti fanno male le cosce posteriori e soprattutto i glutei, devo ammettere che mi è passato il mal di schiena che mi affliggeva da diversi anni. In effetti cambia completamente la postura (e i dolori dei primi giorni lo confermano) e sembra strano camminare quasi rimbalzando. Il prossimo giro di scarpe sono convinto che riprenderò lo stesso modello

  6. Roberta dice:

    Mi piacerebbe provarle dal momento che soffro di mal di schiena da iperlordosi. Vorrei sapere da voi che le avete già provate se è possibile utilizzarle anche per la corsa?
    Grazie.

  7. marta dice:

    ciao! ho sentito che anche la dr scholl ha fatto delle scarpe del genere, il principio è lo stesso ma il prezzo è molto più conveniente
    qualcuno le conosce?le ha provate??

  8. Diddi dice:

    Io le ho comprate da 1 anno e NN LE HO PIù TOLTE!Sono fantastike, nn ho più le caviglie gonfie, mal di piedi, e mi si è sollevato il sedere, veramente!! Marta se proprio le vuoi compra le mbt, le originali!! ho provato le altre, molte marke stanno copiando l idea ma ti assicuro NN SONO LA STESSA COSA! ok costano 2oo euro ma sono quasi eterne!!!

  9. Maril dice:

    Vorrei comprarle ma ho letto alcuni commenti dove si dice che dopo poco tempo si logorano e perdono il loro principio di instabilità. In pratica si consumano in fretta. Costando 200€ ed essendo io un po in sovrappeso mi domando se conviene o se sono 200€ buttati.

  10. roberto dice:

    Io e mia moglie le abbiamo provate, e sono eccezionali.
    Serve una settimana per abituarsi, portandole gradualmente, iniziando da 1/2 ora al giorno: io che mi ritengo uno sportivo spericolato, le ho trovate in un negozio di Bristol durante le ferie (tra parentesi, in UK costano la metà che in Italia), le ho messe su e ho girato tutto il giorno con queste scarpe, alla sera ero distrutto, dolori alle gambe e nausea..
    a parte questo incidente iniziale sono splendide, mantengono quanto promettono, migliorano la postura e tolgono il mal di schiena. Altro vantaggio collaterale, non si soffre + di freddo ai piedi (anche il piede fa ginnastica).
    @Maril, non è vero che si consumano, io le porto da un anno di fila e la suola funziona sempre bene.
    Unico svantaggio, fanno sudare il piede: proverò il prossimo modello a prenderlo di cuoio, vediamo se migliora.
    Quelle del Dr Scholl sono una bufala, le ho provate in negozio e sono un paio di scarpe normali, nulla a che vedere con le MBT

  11. Luna Blu dice:

    Mah…son perplessa..secondo me è l’effetto placebo!

  12. Domenico dice:

    Stupende, sensazione unica,sono tre mesi che le adopero e ho la netta sensazione che non le lascerò più,è vero il prezzo è eccessivo ma eccessivo è anche il confort .
    A dire il vero io me le son fatte arrivare dalla Cina e nonostante gli oneri doganali mi son costate la metà.
    Provatele…..e non ritornerete più a quelle suole rigide, Luna Blu, ti posso assicurare che non è effetto placebo, è benessere reale.

  13. wiwa dice:

    ciao a tutti, io sto per acquistare quelle di punto shop!!!!
    fatò una stupidagine? non posso spendere 200€ e queste costano 80€

  14. Elena dice:

    faccio l’infermiera iin pronto soccorso, le uso al lavoro da piu’ di un anno, e devo ammettere che sono comodissime! Dopo 8 ore di lavoro sempre in piedi e di corsa, quando le tolgo a fine turno i miei piedi non sono stanchi e i mal di schiena non so cosa siano. non basta provarle una volta, i primi 3/4 gg bisogna abituarsi ad usarle in quanto ti obbligano ad avere una postura corretta, ma se le usi non le molli piu’. Al lavoro siamo in diversi ad usae le mbt, medici fisioterapisti e infermieri e ne siamo tutti contenti. Sono soldi spesi bene!

  15. donatellareds dice:

    dove posso trovarle a meno?ho problemi di schiena ed 1 lavoro pesante ,in piedi,ma nn posso permettermele,so di siticoreani o cinesi??mi dite qualcosa?grazie!!!

  16. anna dice:

    Ciao a tutti, io ho comprato le mbt dalla cina . Sono esteticamente bruttine, mi sembra di avere ai piedi delle pagnotte, ma sono comodissime,anche se all’inizio avevo una strana sensazione. Ora a distanza di una settimana dall’acquisto, le trovo favolose ho una postura finalmente dritta e senza mal di schiena ho camminato per più di 10 km e non ero affatto stanca.
    Per me l’unico svantaggio è l’estetica.
    Cosa ne pensate delle starlit dell dr.scholl?

  17. luciano dice:

    lo comprate su consiglio di un amico sono due giorni che le uso .avevo un gran male alla schiena e alla gamba dx devo dire che mi e’ gia passato del 80% vorrei sapere se si possono usare anche per correre luciano

  18. Alessandro dice:

    Ciao Wiwa,

    prima di spendere €80 acquistando da Punto Shop pensaci! Ho già fatto il tuo stesso errore e me ne sono pentito.

  19. lucia dice:

    ciao
    è da più di un anno che soffro di male ai piedi quando cammino mi sembra di essere sempre su dei sassi a punta, e di consguenza ho anche male alle ginocchia . per questo motivo non potevo più camminare fare le scale insomma mi vedevo già su una sedia a rotelle, poi quest’estate ho voluto provare le scarpe MBT (SANDALO) sono fantastiche in meno di una settimana che le ho indossate ho trovato subito un miglioramento che non ci credvo neanch’io almeno per il mio caso sono veramente una soluzione. certo costano care ma sono molto meglio che curarsi con medicinale .

  20. Lica dice:

    Ragazzi io ADORO le mie dr Sholl Starlit! La mia colonna è disastrata ed il mio peso non la aiuta sicuramente… Fare movimento per perdere un pò di peso era fuori discussione perchè il dolore fisico era troppo forte e sopratutto il nervo sciatico mi faceva talmente male che ero costretta a stare ferma per giorni e giorni. In un negozio di scarpe ho provato i sandali rossi dr scholl e ragazzi CORREVOOOOOO!! Potevo correre! Due minuti prima mi trascinavo per il centro commerciale mettendo e togliendomi i miei sandali perchè non riuscivo a tenerli tutto il tempo e due minuti dopo con i sandali a barchetta CORREVO! Adesso spero solo che il modello chiuso invernale mi calzi bene come i sandali perchè inorridisco all’idea di dover comprare le scarpe normali…per me strumenti di tortura! Ora è quasi un mese che le calzo e fisicamente i benefici sono stati che cammino molto più dritta, il nervo sciatico non mi fa più male come prima ma solo un pò nel piede e ora camminare e uscire di casa è un piacere che non provavo da tempo! I piedi non si schiacciano più quando cammino e non mi fanno più male nemmeno se cammino tutto il giorno e vi devo dire che ho perso anche 7 chili. Ora, non dico assolutamente che me li abbiano fatti perdere le scarpe…però hanno contribuito a trasformare il mio circolo vizioso di dolore/immobilità/aumento di peso in piacere di camminare/aumentata attività fisica/maggiore dispendio energetico. Però non è tutto qui eh! Ho condotto giornate molto più attive, in vacanza camminavo tantissimo ed ho mangiato sicuramente meno che a casa! Le mbt le hanno tanti miei amici che si trovano benissimo ma per me non vanno bene perchè vi assicuro che ho provato tutti i modelli ma non ce ne è stato uno con cui camminassi bene come con le dr sholl. Prima di comprare le sholl, che avevo provato in negozio, proprio perchè costano entrambe tanto e proprio perchè i miei amici hanno tutti le mbt e si trovano bene, non volendo sbagliare acquisto ho voluto provare prima anche le mbt…solo che ve l’ho detto…niente da fare… Anche la commessa dello store mbt (onestissima! mi son stupita!) mi ha sconsigliato di comprarle perchè non erano adatte a me. Quindi il mio consiglio è quello di provarle entrambe prima di acquistarle. Ma una volta trovato il vostro modello non lo lascerete più! Io sto aspettando che facciano anche le pantofole così ahahahah

  21. silvia dice:

    vorrei chiedere a quelli che hanno comprato in cina e in italia le mbt come hanno fatto a regolarsi con il numero…..grazie

  22. Angela dice:

    Salve, chiedo cortesemente ad Alessandro, perchè si è pentito di aver preso le MBT da 80 Euro, nella foto sembrano originali… Grazie

  23. graziella dice:

    io le ho trovate a dir poco eccezionale le porto da tre anni , sia i modelli estivi che invernali. Costano è
    vero , però io ho fatto un po di conti 5 sedute dalla massaggiatrice per sciogliere i muscoli lombari ,punture di voltaren quando rimanevo bloccata con la schiena,il normale paio di scarpe da acquistare dal costo più o meno sui 100 euro , bene risparmio sicuramente con le mbt , inoltre acquisisco tutti i benefici della scarpa, e inoltre mi durano tantissimo , il modello invernale le tengo da tre anni e continuero ancora a metterlo quest’anno. non fattevi troppi conti perchè ne guadagnerete in salute e in soldi. ciao

  24. Martina dice:

    In luglio ho presso il primo paio, dopo pochi giorni non ci credevo, il mio mal di schiena sparito. Adesso ho secondo paia delle Mbt i penso che anche successive saranno sempre Mbt. Sto bene, sia dal punto di vista estetico (mi sembra che mi sto sciogliendo a vista d’occhio), che dal punto benefico niente mal di schiena, ginocchia e poi si cammina leggeri e diritti).

    p.s. scusate per il mio italiano, lo sto imparando

  25. pimpa dice:

    io ho ordinato le mbt dalla cina. sto aspettando ke arrivino e spero vivamente ke vadano bene. tra spese doganali e costo delle scarpe ho pagato 79 dollari!!!!! speriamo bene. è il primo acquisto.

  26. Martina dice:

    Ciao, chiedo cortesemente se qualcuno mi dice come se ordinano Mbt dalla Cina?

    Grazie

  27. pimpa dice:

    ciao.io le ho trovate su e-bay cercandole con google….tutto per puro caso.ciao

  28. silvia dice:

    su e-bay vendono molte mbt già usate…..mi piacerebbe sapere perchè le danno via se portano tanti benefici….inoltre vorrei sapere se il numero è quello delle scarpe comuni oppure più grande o più piccolo….mi darebbe fastidio doverle inviare di nuovo indietro se non mi vestono bene…..mi fate sapere????grazie

  29. silvia dice:

    pimpa…. come ti sei regolata con il numero delle scarpe?????…..mio figlio ha comprato dei pattini on line e non gli andavano …..per rispedirli in germania doveva spendere più di 50 euro e alla fine gli sono rimasti sullo stomaco se non troverà qualche amico che li comprerà perdendoci dei soldi…..grazie

  30. pimpa dice:

    ciao. mi sono arrivate questa mattina dopo un mese. sono comodissime e il numero va benissimo. io porto il 36 o il 37 a seconda dei modelli di scarpe cosi ho scelto il 3,5 uk che corrisponde a 6.5 usa e 36 1/3 eur…quando devi scegliere hai tutto l’elenco ben specificato,persino i cm,perciò al massimo misura il tuo piedeora sto già pensando di prenderne un altro paio…neanche le pantofole riesco più a tenere!!!!!!!!!!!

  31. Martina dice:

    Grazie a tutti per suggerimenti, ora vado cercare un paio x me.
    Io ho trovato questo sito: http://www.mbts-anti-shoes.com/
    cosa dite, e affidabile?

    ciao

  32. Fabio Piccini dice:

    Da quello che dicono i rivenditori acquistare MBT su internet è pericoloso.
    Si rischia cioè di acquistare dei Fake, ovvero delle scarpe taroccate con tutti i rischi del caso. Io non lo farei.
    Tant’è vero che MBT vieta ai suoi dealers di vendere le scarpe su internet.
    Iome ne sono innamorato e ne ho comprate altre tre paia.
    Qualche consiglio.
    Se ti capita di andare a Londra, vai da Ellis Brigham (dealer ufficiale MBT) che liquida più o meno sempre qualche paio a metà prezzo. Prova nel negozio in Covent Garden. Piano inferiore.
    Altrimenti puoi trovare buoni prezzi in Austria, ad es. io ne ho trovato un paio ad Arnoldstein (poco dopo il confine a 10 Km da Tarvisio) al 40% di sconto.
    Insomma, bisogna girare un pò.
    Ma secondo me, su internet è meglio non fidarsi.

  33. marisca dice:

    per me sono state una salvezza…
    io passo tutta la giornata in piedi,i primi giorni mi sentivo doloretti vari,anche la stessa schiena che da una vita mi crea limiti nella vita normale.bhe’ sono a quota 3 paia!!! costano,ma non piu’ di un paio di scarpe firmate “H”(non scrivo la marca,ma avrete capito benissimo)
    cmq a fine giornata mi sento molto piu’ riposata,le mie gambe sono migliorate notevolmente,la mia schiena si affatica con meno facilita’…..
    soldi spesi benissimo!!!!!!l’estetica passa in secondo piano…e cmq basta cercare bene,ci sono dei modelli molto carini!!!!i piu’ recenti sono meno bombati dei primi modelli.
    per me sono favolose…
    m.

  34. Mariella dice:

    Ciao a tutti!! Io sono diffidente per natura e credo molto nell’effetto placebo…
    Ho comprato le mbt a maggio: ho cambiato la postura, mi è sparita la cartina geografica che avevo stampata nelle gambe per la cattiva circolazione…quando cammini ti costringono a tenere contratto l’addome perciò aiuta a ridurre il gonfiore. Ultimamente le ho messe tutti i giorni per due settimane consecutive e ho perso 2 kg, i glutei e l’interno coscia più sodi…certo bisogna aiutarsi anche con l’alimentazione! Ne comprerò un paio invernali…sono veramente soddisfatta!

  35. alle dice:

    mi hanno parlato di outlet anche in zona di bologna per esempio dove si dovrebbero trovare le mbt scontatissime.. qualcuno ne sa qualcosa? Ho anche sentito dire che a Padova c’è un negozio che le vende ma le fa anche provare per un mese ! solo che non so il nome del negozio..

  36. roberto g. dice:

    Qualcuno sa dire se possono andar bene per un difetto di “metatarsalgia da sovraccarico” ? E’ vero che l’ortopedico prescrive i soliti plantari (gia’ provati) forse non conoscono ancora i benefici di queste scarpe. O forse fanno piu’ danno che altro. ??

  37. laura dice:

    Ho calzato per la prima volta le mbt a gennaio, poi a marzo 2010 ho comprato sandali kisumu. Ho 56 anni e ne ho tratto un gran beneficio generale .
    Ho affinato che conviene non cambiare tante scarpe ma indossare sempre
    l’altezza MBT.
    L’unico difetto rispetto ai sandali è la poca cura delle suole, che divengono
    lucide e facili a far scivolare il piede.
    Spero che in un prossimo futuro costino meno per averne + di un paio a
    stagione. Cordialmente laura.

  38. Monica dice:

    Volevo sapere, a chi le indossa, se al principio avevano problemi di nausea, soprattutto quando si e’ in piedi, magari fermi in coda.
    Le ho comperate da un paio di settimane, ho trovato giovamento nel camminare, sia per la schiena che per l’affaticamento del metatarso, ma mi provocano questo spiacevole effetto di mal d’auto..

  39. Monica dice:

    Volevo sapere, da chi le indossa, se al principio avevano problemi di nausea, soprattutto quando si e’ in piedi, magari fermi in coda.
    Le ho comperate da un paio di settimane, ho trovato giovamento nel camminare, sia per la schiena che per l’affaticamento del metatarso, ma mi provocano questo spiacevole effetto di mal d’auto..

  40. Daniela dice:

    Ho comperato le mbt perchè ho sentito dire da chi le usa da almeno 2 anni che sono fantastiche per le gambe, la schiena e i piedi..un benessere generale tanto che una volta che inizi non cambi più! o meglio i problemi arrivano quando usi le scarpe normali. Io le sto usando da 2/3 settimane e in così poco tempo devo dire che quelle persone avevano reagione. Ho un solo paio ma stanno diventando come una droga..non ne puoi fare a meno tant’è che ne comprerò un altro. Io che soffro di mal di schiena e dolori alle gambe devo dire che quando uso le altre scarpe vado in astinenza delle mbt. Anzi una mattina dopo un’ora che avevo le scarpe solite ai piedi ho dovuto cambiarle e indossare le mbt…troppa cosa!!! E’ vero costano ma sempre meno che un ciclo di fisioterapia o massaggi per curare la schiena.

  41. FATIMA dice:

    CIAO RAGAZZI DOVE LI POSSO TROVARE?MBT SCARPE ?SOFFRO MAL DI SCHIENA DA TANTI ANNI QUEST ULTIMA MI HA PORTATO PROBBLEMI CON CIRCOLAZIONE DEL SANGUE PER LA POSTURA SBAGLIATA HO PROVATO DI TUTTO ,PER FAVORE MI SERVE SOLO UN INDIZIZZO DOVE LI POSSO TROVARE . GRAZIE MILLE

  42. Kiara dice:

    Fatima, prova a cercare il negozio accreditato più vicino a te cliccando su questo link:

    http://it.mbt.com/Home/Stores.aspx

    Anche io mi aggiungo al coro dei soddisfatti! Le indosso anche in questo momento e a breve andrò a comprare il terzo paio (gli stivali).
    Io le uso anche per correre e non ho più dolori alle ginocchia dopo lunghi percorsi.

  43. silvia scaletta dice:

    io le ho comprate da circa 2 mesi e nn ho trovato
    nessun aiuto per il mio mal di schiena…

  44. antonella dice:

    io ho appena comprato delle scarpe FILA con suola MBT a 50 euro; un amico mi ha detto che lui (che ha anche le MBT originali) si è trovato molto bene e con la stessa cifra delle originali ne può comprare 4! Vi farò sapere…

  45. Gaetano dice:

    Sono un triatleta che per mesi ha avuto problemi di tallonite e fascite. Dopo varie terapie e sedute dal fisioterapista, non riscontrando miglioramenti significativi ho deciso di acquistare le MBT che ho potuto provare in uno stand della Maratona di Firenze. Uso le MBT da 5 gg e non ho più alcun disturbo…
    Sono incredulo anch’io… non è questione di “miracoli” ma ho effettivamente riscontrato l’efficacia delle MBT nel leggere gli studi scientifici dedicati nelle fonti che uso solitamente nel mio lavoro di esperto di ricerche biomediche…

  46. gianni dice:

    Io avevo problemi di recupero tono muscolare agli arti inferiori a seguito di incidente con la moto, arto anche piu’ corto. avevo anche disturbi alla schiena. Mi son deciso a provare le MBT, e prima le ho testate con attenzione facendomi seguire anche da fisioterapista, fino a diventarne oggi un rivenditore autorizzato, con grande soddisfazione oggi sto’ risolvendo i problemi di tante persone che come me per un motivo o per altro hanno mal di schiena, fasciti, taloniti , sovrappeso ecc.
    Quindi contattatemi via mail [email protected], se volete anche Voi essere tra quelli che stanno bene con le propie scarpe, infischiandosene se sembrano tozze starne ecc(a me piacciono piu di tante altre marche famose),
    posso spedire con corriere convenzionato in contrassegno.Garanzia un anno, conservando scontrino fiscale regolarmente allegato ad ogni vendita.

  47. stefania dice:

    In Austria ho trovato scarpe con la suola tipo mbt e nella scatola c’era scritto che non sono indicate per chi ha problemi all’articolazione del ginocchio. Può essere vero?

  48. Lallina dice:

    vorrei gentilmente chieere a tutti coloro che hanno provato sia le mbt originali che quelle dalla cina o prezzo outlet su internet, se effettivamente si percepisce una differenza!!!

    vi prego fatemi sapere perchè ho forti problemi al ginocchio che il medico non riesce a comprendere.

  49. Giuliodf dice:

    Le ho comprate, MTB originali. 200 euro ben spesi. Si è vero: all’inizio sembra impossibile abituarsi ma poi in effetti il freddo ai piedi scompare, la ginnastica quotidiana si sente (doloretti vari, fitte, etc) ma è il corpo che si riprense la naturale postura. Difficilissimo rialzarsi da seduti, velocissimo camminare per la continua spinta, comodissime e calde in inverno. L’unico dubbio è che fare con le altre scarpe di una vita???? le mtb si usano sempre, tutti i giorni oppure possono essere alternate senza creare scompensi posturali???? ah, saperlo…. ovviamente il venditore dice di si ma la tasca dice …. sarà? in effetti, penso allora, sarà come comprarsi le gomme da neve per l’automobile. Ovvero usare due treni di gomme l’anno: uno autunno/vernino e l’altro estivo/primaverile??? 400 euro l’anno? deducibili come spesa sanitaria????
    Alla fine: vacillo ma non mollo!

  50. linda dice:

    ho comprato gli stiavli mbt, effettivamente la postura migliore ,
    ma un grosso problema l’ho riscontrato quando piove , la suola è molto scivolosa e non fa presa .
    Sono caduta e per poco non riportavo dei grossi danni alla schiena.
    Mi sono confrontata con altre persone che hanno riscontrato lo stesso problema anche con modellli diversi.
    è possibile che dopo avere pagato 350 euro devo controllare le previsioni metereologiche ?
    Sperando comunque di non trovare per altre ragioni la strada bagnata.

  51. Luna Blu dice:

    Secondo me queste scarpe son tutte fregature!

  52. elena dice:

    Io le ho comprate e non ho avuto nessun disturbo, mi ci trovo benissimo, ci cammino senza alcun problema, forse è questione di abitudine, io da quando le ho ai piedi sono rinata, sarà che cammino molto, le trovo decisamente comode e la postura è di gran lunga migliorata.

  53. letizia dice:

    ciao io vado al lavoro a piedi. 5,5 km andata idem ritorno. con le scarpe normali i miei talloni si lamentano. con le mbt no. Avevo comprato un semitarocco prima per evitare una spesa inutile ma… era molto caldo e più pesante. A Montagnana da Galante le ho trovte in svendita – 30%. A Bolzano ne ho viste anche al -50%. Bisogna cercare un po’. A me si sono scucite dopo 4 mesi e “fischiavano” e le hanno cambiate. Insomma mi pare una azienda seria

  54. chiara milano dice:

    ciao a tutti, io vorrei comprarle ma costano troppo…
    non so cosa fare.
    mi sapete dare dei suggerimenti per trovarle a meno?
    grazie mille

  55. rosa roma dice:

    mbt!
    Da poco meno di due mesi, a causa di una lesione dei muscoli interossei del terzo e quarto metatarso del piede sinistro, insieme ad uno strappo del soleo gamba sinistra, sono uscita stamane con le “scarpone”, una pausa di qualche ora nel pomeriggio, calzate di nuovo in serata…
    A parte i muscoli un pò contratti e dolenti delle gambe, mi sembra di stare molto meglio quando carico il peso sul piede che fino a ieri era molto più debole e indolensito.
    Resto in attesa e continuo a sperimentare.

  56. Vincenzo dice:

    Acquistate ieri, fantastiche.
    E i nuovi modelli non fanno rimpiangere le scarpe di tendenza.

  57. giulia dice:

    Ormai uso solo quelle… da quando le ho provate non posso farne a meno. Mi sono abituata all’andatura morbida e fluttuante. Camminare con un paio di scarpe tradizionali mi fa’ sembrare il terreno duro…
    Sono soldi ben spesi

  58. sandra dice:

    se volete spendere poco andate sul sito di bon prix,io le ho trovate a 40 euro e sono tedesche,sono miracolose!!!!neanche con le posture yoga e lla piscina ho avuto questi risultati…forse non fanno dimagrire (magari!!!) ma almeno ti senti molto meglio fisicamente…

  59. NADIA dice:

    LE HO COMPRATE DA UN MESE- DOPO DUE SETTIMANE CHE LE INDOSSAVO GRADUALMENTE NON MI ERANO ANCORA PASSATI I PROBLEMI CHE MI DAVANO SPERO DI ADATTAMENTO- CREDO TANTISSIMO IN QUESTO TIPO DI CALZATURE MA VORREI SAPERE SE QUALCUNO HA ACCUSATO DEI PROBLEMI PRIMA DI TROVARSI VERAMENTE BENE-IO ORA HO DOVUTO SOSPENDERE DI PORTARLE
    ELENCO UNPAIO DI DISTURBI:IL PRIMO GIORNO TUTTO BELLISSIMO POI MALE AL CALCAGNO SX TANTO CHE SI STAVA PER TRASFORMARE IN TALLONITE (MI SONO ACCORTA CHE IL CUNEO BATTE SOTTO IL CALCAGNO)- SENTIVO LAVORARE SOLO I POLPACCI-MI E’ VENUTO UN DOLORE SCIATICO DALLA NATICA AL GINOCCHIO DX- FORMICOLIO SOTTO LE DITA CON INTORPIDIMENTO DEI PIEDI E QUINDI IMPOSSIBILE CONTINUARE A CAMMINARE- , E OLTRETUTTO NON HO NEPPURE SENTITO UN MIGLIORAMENTO DELLA POSTURA- VISTA LA GRANDE FIDUCIA CHE HO IN QUESTE SCARPE PENSO CHE IL MODELLO NON SIA QUELLO GIUSTO PER M EMA VORREI SAPERE SE SONO UN CASO RARO O SE QUALCUN’ALTRO HA AVUTO GLI STESSI PROBLEMI MA CHE IN TOT TEMPO SONO PASSATI- IO RIPETO CHE DOPO DUE SETTIMANE SONO AUMENTATI
    LA MBT,GENTILISSIMI, MI HA RITIRATO LE SCARPE PER VEDERE SE CI SONO DIFETTI DI FABBRICA, IO HO ANCHE MANDATO L’IMPRONTA, STO ASPETTANDO LA RISPOSTA CHE VI MANDERO’

  60. Daniela dice:

    Buonasera a tutti….proprio oggi ho acquistato il mio primo paio di MBT! Vi farò sapere presto come vanno…… spero di non avere problemi…….
    A presto. Daniela

  61. Pimpi dice:

    cavolate!

  62. Pimpi dice:

    col prezzo di quelle scarpe andate a fare 4-5 mesi di palestra intensi, quelli si che sono risultati!

  63. kaminari dice:

    signor Pimpi, prima di esprimere un giudizio del genere prego provare sui propri piedi l’oggetto di cui si discute altrimenti si genera flame in modo assolutamente inutile…4-5 mesi di “palestra intensi” non andranno MAI a sistemare problemi quotidiani di postura

  64. quintiliano maria dice:

    La mia esperienza e’ stata questa: ho sentitio parlare di queste scarpe, e avendo una schiena molto “malridotta” ho pensato le voglio provare e ho comprato quelle da tennis, ebbene non credo ai miei occhi queste scarpe sono fantastiche, e chi se le leva piu’ dai piedi, tant’e’ che ho comprato il sandalo e un altro paio da tennis, giuro sonostraordinarie.

  65. simona dice:

    Salve,sono un’infermiera di sala operatoria.Due anni fa’ sono stata operata di una spondilodistesi.Mi sono state impiantate solo 2 cages senza placche e viti.le due vertebre che si sarebbero dovute fondersi non si sono fuse e sono 2 anni che io sto’ male.il 2 di maggio. dovevo riaffrontare l’intervento e mettere delle placche e delle viti per stabilizzare la colonna, ma 3 settimane prima del 2 maggio ho acquistato un paio di scarpe sia del dott. sholl’s che le Mbt ,il risultato e’ che non ho piu’ quel dolore lancinante alla schiena.E’ sempre un po’ indolinzita ma riesco a conviverci molto meglio.NON so’ se siano le scarpe oppure no,ma posso dire che le porto sia a lavoro che quando esco e sto’ molto meglio.Ho preferito provarle piuttosto che riaffrontare un’intervento di 4 ore.un saluto a tutti voi
    :-)

  66. simona dice:

    vorrei rispondere al signor Pimpi,In palestra puo’ andare chi non ha problemi di schiena. Chi ne ha invece, puo’ limitarsi a svolgere un’attivita’ fisica dolce.Molto evidentemente lei non ne ha di questi problemi e sono felice per lei,perche’ il mal di schiena e come qualsiasi altra malattia e’ piuttosto invalidante sia per il lavoro che per la vita personale di tutti i giorni, il dolore puo’ rovinare anche a livello psichico,perche’ quando uno non si riesce a svolgere anche un semplice gesto come allacciarsi le scarpe,o raccogliere qualcosa da terra,e’ davvero demoralizzante.La saluto cordialmente.

  67. Luna Blu dice:

    Pimpi secondo me hai ragione…le scorciatoie le cercano tutti…ma è come ti sei espresso che da fastidio…occorre rispettare le idee degli altri…questo non vuol dire condividerle
    …teniamo conto che chi ha mal di schiena spesso è sovrappeso…
    Anche io ho mal di schiena…spesso mi vengono delle contratture per via dello sport che faccio…ma risolve tutto il mio massoterapista…alemno qui son sicura che una base scientifica c’è….
    Si occorrerebbe provarle prima…a sto prezzo…prima di provarle indago…e non mi pare ci siano prove scientifiche al riguardo…se dovessimo provare tutto!!!! Ognuno dovrebbe avere un po’ di senso critico…

  68. Martina dice:

    Buongiorno,
    Uso le MBT dal luglio 2010 e unica cosa che ho da dire e che non ho più problemi di nessun genere.
    Per Pimpi e Luna Blu e unico problema di queste scarpe e prezzo…se costassero € 20 li prendevano…
    Al riguardo di prove scientifiche, basta che si informino bene, perché’ loro esistono, basta cominciare con impatto morbido con terra e di conseguenza meno attrito nelle giunture di caviglie ecc.
    p.s. non sono sovrapeso, alta 168, pesso 60 kg.

  69. Piero Secli dice:

    buongiorno, ho comprato un paio di sandali da uomo, il cinturino sopra il calcagno il destro va bene il sinistro e’ piu’ basso , quando cammino mi sembra che mi va giu’, penso che sia dovuto a un difetto di fabbrica, sono andato dove le ho comprate , loro mi hanno risposto che non ne rispondono, volevo sapere se e’ giusto,
    attendo una vostra sollecita risposta , grazie e cordiali saluti Piero Secli’.

    la mia e mail per risposta – [email protected]

  70. Piero Secli dice:

    cara NADIA, io sono Piero secli’ e’ gia il 3° paio di scarpe che compro , mi creda insista a metterle vedra’ che trovera’ beneficio, 1 mese e’ troppo poco per sentire beneficio ,insista non sono miracolose ,ma fanno bene alle gambe e alla postura della shiena. cordiali saluti Piero

  71. GIULIA dice:

    SALVE,ANCHE IO HO PROVATO COMPRARE MBT PER LA MIA SCHIENA.ANCHE IO NN HO AVUTO MIGLIORAMENTI,ANZI I PRIMI GIORNI I DOLORI SON PEGGIORATI, MI HAN DETTO KE è NORMALE E PROVARE A TENERLE DI PIù!IO CI PROVO, SON 3 MASI KE LE INDOSSO E I MIEI GLUTEI SON COME PRIMA!

  72. sergio p dice:

    incuriosito mi sono messo a leggere e vorrei dire la mia , ho 51 anni e un pò per il lavoro sedentario , un pò per la mia altezza 184 cm ho sempre avuto e corretto con difficoltà un andatura un poco curva, ho voluto provare queste scarpe e ne sono entusiasta, faccio lunghe passeggiate e basta pensare di essere tirati da un filo verso l’alto a inizio camminata che l’andatura diventa perfetta o quasi, i passi si succedono con un ritmo quasi musicale e almeno per me non affaticante inoltre anche al lavoro ,in negozio quando sono in piedi sono costretto a stare eretto altrimenti oscillerei pericolosamente, e trovato la giusta postura riesco a mantenerla senza difficoltà . fantastiche ,una vera scopertaunico svantaggio è che non riesco più a portare scarpe normali.

  73. sergio p dice:

    aggiungo; chi dice di fare 4/5 mesi di palestra allo stesso prezzo di questa scarpa non le ha provate, forse, perchè io vado in palestra da 26 anni e sono in forma e tutto quel che vuoi , ma quello che è l’assetto posturale è sì correggibile e risolvibile in palestra ma troppo più semplìce da affrontare e correggere con queste calzature, io sono sinceramente, per quanto mi riguarda , molto ma molto soddisfatto .un abitudine radicata e stabilizzata a camminare in un certo modo è molto difficile da cambiare, e io con queste scarpe cammino naturalmente in modo più corretto , senza sforzarmi e senza pensarci troppo. ciao ciao… e provale.

  74. beatrice dice:

    ciao a tutti
    sono un’infermiera e lavoro in un ambulatorio dove passo molto tempo ferma in piedi , ho comprato mbt ORIGINALI , ma secondo me 200 euro non sono poi così tanti, ci sono scarpe “normali” che costano anche di più. Ho deciso l’acquisto su consiglio di un mio conoscente di ……….86 anni, il quale ha trovato così tanti benefici (soffriva di gonalgia) che non le toglie più e ne ha ben 3 paia (1 da casa e 2 per uscire). lo ammetto non sono di certo eleganti, ma certi stiletti che portano le donne lo sono ? Avete mai guardato come cammina una donna con i tacchi altissimi quelli da 12 per intenderci, forse da dietro sarà sexi ma se la guardate bene di lato notetere che cammina con le gambe piegate la schiena poi non è per niente in una posizione naturale, con le mbt invece sembra di volare e viene naturale allungare la falcata.
    anch’io mi sono abituata poco alla volta e il primo giorno che le ho portate 8 ore mi facevano male i polpacci e i glutei, ma non ho più dolori e mi spiace doverle togliere a fine lavoro, penso che per Natale me ne regalerò un altro paio. per curiosità sul web c’è una testimonianza di una coppia che con le mbt originali ha fatto …………. il cammino di Santiago, ovviamente al termine le scarpe erano da buttare, ma loro non hanno avuto ne vesciche ne dolori alle ginocchia. ciao

  75. myung dice:

    indosso da un anno le mbt e non sono piu’ scesa…… a quando le pantofole???????? sono costretta a tenere i sandali anche in casa. dolori alla schiena, allo sciatico…spariti..altro che effetto placebo!!!!

  76. Barbara dice:

    Salve a tutti! Avrei bisogno di un consiglio. Sono stata in un negozio MBT le ho provate e la sensazione è stata decisamente piacevole. La commessa mi ha consigliato di acquistare un numero e anche due in più. Sono andata sul sito dell’ outlet delle MBT e invece mi hanno confermato di comprare il mio numero esatto. Mi potete dare conferma voi che le avete giá acquistate? Effettivamente in negozio ci navigavo dentro… Grazie ciao!

  77. Flowerino dice:

    Oddio Barbara, questo topic non è molto frequentato e anche io ho visto il tuo post per puro caso. Purtroppo non so darti una risposta perchè non le ho comprate!

  78. debo dice:

    ciao.
    devi misurare la lunghezza del tuo piede, controllare i mm sulla tabella mbt e trovi il numero che ti serve. io che di solito porto un 38 e poco più mi sono misurata e delle mbt prendo il 39. ne ho 4 paia. una dalla cina ma x me non è originale e la differenza si sente. soldi ben spesi. usate anche x tutta la gravidanza con beneficio immenso sulla schiena che era sempre dolorante (ernia al disco).
    non le metto da 2 mesi (x il caldo) ed ho dolori alle caviglie; credo le rimetterò presto x’ sono super!!! consigliate a tutti.!

  79. Max dice:

    Chi dice che non ci sono prove scientifiche, dovrebbe andare sul sito MBT, scaricare i pdf delle ricerche svolte anche dall’Università di Stanford (una delle migliori al mondo per le scienze). Poi che niente funzioni sempre e comunque per tutti, è un altro discorso. Ma neanche i super scientifici medicinali funzionano allo stesso modo per tutti.

  80. ivana dice:

    ho 50 anni e molti problemi alla schiena . ho usato scarpe simili e sono comode ora sto valutando di prenderle dalla cina ma saranno originali? da sei mesi sto facendo in una palestra bio energetica e la consiglio veramente a tutti , finalmente non ho più forti mal di schiena e posso fare tutti i movimenti , PROVATELA

  81. Mirella dice:

    Ciao..io le ho comperate..ho spondiloartrite..operata ginocchio e neuroma di Morton!! ed ho 2 ernie…allora..SONO IDEALI DOPO INTERVENTO di Morton…finalmente non sento piu’ dolori al piede e riesco a camminare!! ideali x male schiena..ma..avendo rialzo di un cm su un piede..se cammino tanto sento tirare ultime due dita del piede…voglio dire che si è acciaccati..alcuni mali continuano a sentirsi..MA…GRAZIE A QUESTE SCARPE (le uniche che ho trovato) RIESCO ALMENO A CAMMINARE UN ORA AL GIORNO!! sia sterrato che su asfalto (meglio su asfalto) ho comperato le originali e non le leverei mai dai piedi…ps..camminando di piu’..sono anche riuscita a dimagrire..piano piano..grazie MBT!! ps preferisco essere meno femminile ma stare bene!

  82. rosa dice:

    Io ho comperato le shape ups e devo dire che mi sono trovata bene, però nei negozi ho visto le MBT originali e costicchiano, masono indubbiamente più belle, le voglio provare.
    <Le MBT che si trovano in un sito a vari prezzi da 70 € al massimo e non più di 100€, sono taroccate???qualcunomi può rispondere. Grazie

  83. Spenglar dice:

    Purtroppo per tutti, queste scarpe, così come tutte le altre “scarpe magiche” non hanno alcun effetto dimostrato. Anche questo articolo, come tutti gli altri, parla di fantomatici studi senza mai fornire i link. E il motivo è che non esistono. Al contrario, esistono studi della American Council on Exercise che dimostrano quanto queste scarpe siano una bufala, creata ad hoc per guadagnare cifre impressionanti, con la connivenza di sanitarie che spacciano per sicuri gli effetti inesistenti di queste scarpe.
    Purtroppo finora solo la reebook è stata condannata a pagare una multa per queste pubblicità ingannevoli. Non fatevi derubare: 1 milione di anni di evoluzione non ci ha portati ad aver bisogno di scarpe col dondolo per star dritti con la schiena!

  84. Luna Blu dice:

    Spenglar…purtroppo le persone cercano facili scorciatoie e per effetto placebo si autoconvincono di cose nn vere…insomma se la contano…hai assolutamente ragione!!!!! Anche io l’ho scritto più volte…credo su questo articolo…
    …sai cosa mi ricordano queste scarpe? Il braccialetto power balance…ma almeno quest’ultimo costa poco…ma ste scarpe son un vero salasso e son pure brutte :-(

  85. scarpe hogan dice:

    io le ho comprate da circa 2 mesi

  86. gibi dice:

    certamente oggi e ben stare in guardia da trovate commerciali ma che spesso si spengono in breve tempo, invece le MBT sono ben 15 anni che esistono e resistono anzi incrementano il successo quindi credetemi che la differenza ce eccome basta chedere a chi gia le usa.Sembrera strano ma e cosi

  87. Anger dice:

    Che queste scarpe possano far bene per la postura, ok. Ma da qui a dire che facciano dimagrire, ce ne passa.

  88. francesca dice:

    ho comperato finalemte le tanto ormai famose MBT, ho sempre rimandato per il costo, ho il neurinoma di mortor al sinistro caduta metatarso al destro, alluce valgo e piede piatto (quindi di soldi per le scarpe ne ho spesi tanti, più spesso sbagliando) le MBT le ho trovate in saldo e mi sono decisa.
    Devo dire le trovo un po pesanti e anche se il pellame e buono non e mobido almeno per me, la postura è sicuramente migliorata e sento il lavoro sui muscoli. Sotto il piede destro sento comunque un po di dolore, mi domando se avrò comunque un beneficio nel tempo o se sono controindicate …
    qualcuno che le usa ha i miei problemi e come cammina?

  89. anger dice:

    Avendo tu un quadro diagnostico multiplo, forse prima di comprarle avresti dovuto sentire un ortopedico.
    Mio cognato usa queste scarpe per un problema ai talloni e si trova molto bene, ma capisci anche tu che la tua situazione è un po’ diversa. Prima di usarle, prova a sentire un esperto, in modo tale da non rischiare di compromettere ulteriormente i vari problemi che ti porti dietro. Ciao

  90. Annalisa dice:

    Buona giornata , sono indecisa se acquistare un paio di Mbt ,sono in sovrappeso e cammino sempre un po’ curva , mi piace camminare e vorrei un consiglio da qualcuno di voi se acquistarle oppure no. Grazie ciao.

  91. Gianni 63 dice:

    SAlve , ancora questa storia!!!! delle non prove Sig. Splengar provi a chiedere a chi le usa e vedra che sono piu che soddisfatti. se non le basta le provi lei personalmente non costa chiedere ad un rivenditore di provarle e poi giudichera se sente subitodei benefici

  92. Gabriele dice:

    Dopo aver letto i vostri commenti … TUTTI MA PROPRIO TUTTI . POSSO DEDURRE
    CHNON CAPITE UN H DI MBT ONLINE SI TROVANO ANCHE RIVENDITORI AUTORIZZATI BASTA ANDARE SUL SITO UFFICIALE MBT
    E CERCARE RICVENDITORI ON LINE . SE IL NOME NON E TRA QUELLI
    AVETE COMPRATO L ENNESSIMA FREGATURA
    MA SI PUÒ PENSARE CHE UN PRODOTTO CHE COSTA 220 euro
    Ovunque lo trovi ad 80 € la foto e’ uguale ma non e’ un MBT
    SPENDETE POI DI PIÙ COMPRANDO PRIMA TUTTE LE COPIE

    POLLLLLLIIIIIII

  93. Gabriele dice:

    Per rosa ‘ non comprare dei tarocchi !!! Piuttosto porta a cena la tua famiglia in buon ristorante

    Su Mbt.com ufficiale trovi i nomi dei negozi sicuri
    Su trova negozio rivenditori on line

    Quelle che si rompono presto sono difettose di 2 scelta o false

    Le Mbt sono le migliori e funzionano

    Quelli che dicono il contrario non capisco nulla o parlano tanto per parlare

  94. domenica dice:

    Trovo le scarpe MBT comodissime vorrei sapere come pulite l’interno dei sandali che sono in materiale “camosciato” visto che sudo tantissimo con i piedi e l’interno resta bagnato ed emana un cattivo odore.
    Resto in attesa di una Vostra risposta esaustiva.

  95. Stefano dice:

    Salve a tutti, dico la mia dato che ho provato sia le Starlit Dott. Scholl sia le MBT.

    Starlit: leggere, ottima curvatura della suola, resistentissime, costruite con materiali buonissimi, le ricomprerei. Le ho usate 2 anni.

    MTB: le sto usando da 2 settimane, ottime anche queste ma costano tanto ma hai più scelta di modelli. Ottimi materiali.

    Conclusioni: Dott. School e MBT hanno la stessa curvatura della suola e sono costruite con materiali fatti per durare. Le dott. Scholl si trovano a di meno ma consiglio caldamente di andare SOLO e dico SOLO su queste due marche.

    Le altre copie lasciatele stare.

  96. beatrice dice:

    ho già le MBT sul lavoro (sono infermiera), ma mi sono presa anche le JOJA che fra il resto sono del figlio dell’inventore delle MBT…………….sto benissimo.
    io avevo un problema con il tendine d’achille (rovinatosi con la chemio fatta 4 anni fa), ma con questa coppia (MBT +JOJA) non ho più dolore e spero col tempo anche di guarire.
    le JOJA sono più carine delle MBT e costano un pochetto meno.
    posso solo dirvi una cosa COMPRATELE ne vale la pena, abituandosi pian piano però.
    ciao

  97. pgtycherolg dice:

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  98. Firsa dice:

    Ho le Starlit (Della mia misura le MBT non ce n’erano più) da un anno e finalmente il mal di schiena, la lordosi e la tallonite sono spariti.
    Sono belle ma chiare per cui per l’inverno credo che cercherò le MBT sperando che le facciano con una suola non liscia, come ho letto da voi e che non mi penta per l’acquisto, sono infatti indecisa tra le MBT e le Starlit e le Reebok Easy Tone.
    Accetto consigli!
    Prima ero leggermente obesa, adesso sono sovrappeso (Ho perso 15 kg) e probabilmente la corretta postura mi facilita la voglia di uscire per camminare di buon passo, che è la cosa migliore per dimagrire, ovviamente insieme ad una dieta sensata.

  99. Galera dice:

    Ma per carità una moda del momento, una follia, la galera ci vuole x questa gente. Perdere l’equilibrio volontariamente x bruciare calorie? Ma con 200 euro ci vai in palestra 1 anno se cerchi

  100. Luana dice:

    Io cammino moltissimo da tempo, quando ho visto le prime scarpe di questo tipo le ho comprate più x curiosità che altro, certo i primi tempi ti senti strano a camminarci, ti fanno male utti i muscoli delle gambe fino ai glutei e a metà della schiena, ma quando inizi ad aituarti i benefici sono indubbi x me
    Ormai le uso da diversi anni, circa 4, e mi ci trovo indubbiamente meglio che con le scarpe da ginastica normali durante le mie lunghe passeggiate
    Sento che il piede poggia molto meglio e cammino molto + velocemente e con molto meno sforzo, quindi credo che i benifici siano dovuti a questo
    Per il resto non le porto sempre, a parte inizialemnte ( anche quando riinizio a camminare dopo che magari non ho potuto farlo x qualche mese) e cmq non tutti i gg anche dopo che mi ci sono riabituata, ho provto a portarle tutti i gg ma mi sento troppo affaticata e la muscolatura troppo tesa. Quindi diciamo che normalemnte le porto circa 3 gg a settimana, durante la fase iniziale anche meno

  101. Luana dice:

    Ps, per quanto riguarda l’estetica sinceramente la trovo ininfluente rispetto ad un discorso di fitness, non ho nessuna necessità di andare la lavoro sempre tirata a lucido, semmai lo faccio in altre occasioni, e cmq potrei cambiarmi le scarpe una volta arrivata in ufficio, se proprio ne dovessi sentire la necessità ^^
    Per quanto riguarda il discorso palestra anzitutto una cosa non esclude necessariamente l’altra, secondo, io le ultime scarpe le ho trovate in saldo e non ho certo speso 200 € , in ogni caso durano molti anni anche portandole spesso
    Terzo non tutti hanno tempo, energie e soldi per la palestra, scendere qualche fermata prima dal bus invece è molto + pratico., almeno x me ^^
    Certo integrando poi con qualche esercizio per la parte superiore del corpo, quando ho tempo

  102. piera giglio dice:

    desidero sapere se voi avete la gomma per poterle risuolare perchè mi si sono aperte desidererei una risposta il n. di scarpa è 37 grazie anticopatamente piera

  103. piera giglio dice:

    desidero sapere se voi potete fornirmi la suola di gomma per il n. 37 di scarpa poichè si sono aperte – attendo vostra risposta grazie.

  104. Peternak dice:

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    И вновь Юрий Петрович исполнит чью- то заветную мечту я бы тоже не отказалась , истина эстетических проблем особо не имею , ужели что величина , но думаю , сколько у кого- то потреблять более весомые аргументы , поэтому желаю девочкам удачи и скорейшего исполнения мечты уверена , Эльдар Мельников превратит её в реальность

    [b]Ksenija[/b]
    Понятно, задача проблеме рознь. Перенести уже четыре операции после ” удачной” маммопластики – это одно, а некрасиво или плохие швы – это другое.
    И даже коли выше попытка абсолютно позитивный, историй о том, что “это не следствие низкий, это вы косая-кривая”, чересчур много.
    А воеже их было меньше, зависит уже через нас. Делимся своим опытом и наполняем форум полезной информацией.

    [b]Eva[/b]
    [b]@Софочка36[/b], начинать,это уже чреватый п….ц,товарищи!

    [b]Ftatyana[/b]
    Спасибо за ответ. А о Динишуке слышали отзывы возможно?

    [b]Аннабелль[/b]
    Дока уговаривать не буду, сказу одно, ВСЕТАКИ имплантаты спозаранку сиречь прот нужно менять.
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    [b]Катюша[/b]
    Подскажите стоимость операции и что у вас ради все вышло, спасибо

    [b]Ksenija[/b]
    Несомненно, задача проблеме рознь. Перенести уже четыре операции после ” удачной” маммопластики – это одно, а некрасиво либо плохие швы – это другое.
    И даже если выше эксперимент абсолютно позитивный, историй о том, сколько “это не результат дрянной, это вы косая-кривая”, слишком много.
    А для их было меньше, зависит уже от нас. Делимся своим опытом и наполняем форум полезной информацией.

    [b]Катерина[/b]
    Ну, в теории, коль бы не эта Невинный, о враче знали бы скольконибудь человек. А информация дорогого стоит.

    [b]mamamanana[/b]
    Ахахаха Вот это вы придумали))))

    [b]Iulia[/b]
    Благодарность Вам который отозвались !!! Я теперь делаю инъекции коллагеназой. Положительная динамика нагрузиться . Хочу добавить лечение ферменколом с фонофорезом . Я начала удалять сей подкожный рана спустя 2 месяца затем операции. Это поздно, ровно мне сказали . Только буду полагать хоть для какое-то реформа !

    [b]Kloki[/b]
    [b]@Marysya Matros[/b], просто представила наподобие Вы лезете для дерево сколько желание интернет поймать

    [b]Logvinova[/b]
    [b]@Shine[/b], благодарность,сколько ответили)У меня сообразно числам получается как впоследствии 22декабря,к сожалению,или чтобы бьі 22.Я планирую полную рино,бьіл перелом.Если у вас который то поменяется по числам,отпишите,пожалуйста).И вообще,питаться возможность лично списаться с вами?

    [b]Ника[/b]
    Вы не заметили, всего в этой ветке и лишь у иванчука, с закономерной периодичностью, появляются довольные одноразовые клиентки. дозволено график выстроить. прям чудо-чудное какое-то

    [b]Ludmila[/b]
    [b]@Каролина[/b], он не минималист! Примерно мне, он сказал то же сообразно объёму гадательно, который и ещё два хирурга. А Юрасов сказал подобный бедно(( так сколько не думаю, что Крымников будет изъявлять только бы поменьше! Однако жениться для ОП следующие по таблице импланты постоянно действительно попроси!

    [b]Eva[/b]
    Вся из сомнение, капец,самомнение…извините,только в принципе,пластику бедные человек не делают!меня бы обидел такой старт разговора…да и не плата показатель профессионализма,как сообразно мне!

    [b]Yadvigauslegko [/b]
    сделала пробно теперь у Димы руки ( радиес), сообразно сравнению с губами не очень, про результат буду знать через пару месяцев. Руки худые, красивые, без провиса тканей, однако кожа кистей мелко-морщинистая, как и вид((( ясный выражены вены… буду смотреть. Коль эффект лично в моих глазах будет меньше ожидания – больше копать не буду

    [b]Kleopatraja[/b]
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