Quanto Dura un Disturbo Alimentare? Fattori di mantenimento dei DCA e Strategie Terapeutiche
I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono patologie complesse che, nella maggior parte dei casi, non si risolvono rapidamente. Secondo i dati disponibili, la durata media di un DCA è di circa 4–5 anni, ma può protrarsi anche molto più a lungo.
DCA: disturbi a rischio di cronicizzazione
I DCA sono considerati disturbi a lungo termine, con un’elevata tendenza a cronicizzarsi se non trattati in modo efficace. Tuttavia, la traiettoria della malattia può variare molto da persona a persona.
Alcuni pazienti presentano un’evoluzione più benigna, con regressione spontanea o in seguito a interventi precoci; altri, invece, sviluppano forme croniche, che tendono a peggiorare progressivamente e, nei casi più gravi, possono portare a complicanze mediche irreversibili o alla morte.
Fattori di mantenimento dei DCA
Gli studi clinici hanno individuato alcuni fattori di mantenimento, che aumentano il rischio che un DCA diventi cronico:
-
Struttura di personalità disfunzionale (perfezionismo, rigidità, bassa autostima)
-
Difficoltà nelle relazioni interpersonali
-
Diete ferree e restrizione calorica eccessiva
-
Tecniche ossessive di controllo del peso
-
Abbuffate ricorrenti
-
Eccessiva attività fisica o esercizio compulsivo
-
Interventi terapeutici inadeguati o discontinui
La terapia deve agire su tutti i fattori di mantenimento
Una terapia efficace per i disturbi alimentari non può limitarsi solo all’aspetto nutrizionale o comportamentale, ma deve intervenire su tutti i fattori di mantenimento, includendo:
1. Riabilitazione nutrizionale
-
Recupero del peso
-
Normalizzazione dei pasti
-
Interruzione delle restrizioni
2. Lavoro psicologico e comportamentale
-
Modifica dei pensieri disfunzionali
-
Gestione delle emozioni
-
Riduzione dell’impulsività e del perfezionismo
3. Supporto relazionale e interpersonale
-
Miglioramento delle abilità sociali
-
Lavoro su dinamiche familiari
-
Costruzione di un’identità autonoma
L’importanza di un approccio integrato
Un trattamento che trascura i Fattori di mantenimento dei DCA rischia di non essere efficace nel lungo termine. Al contrario, un approccio integrato, che affronta il disturbo da più angolazioni, offre maggiori probabilità di successo e di recupero duraturo.