Autoaiuto: scrivi una lettera alla tua malattia

Photo©: Belljar

Cara anoressia, ti scrivo…

Così potrebbe cominciare una lettera scritta alla vostra malattia. L’avete mai fatto?

Sì, intendo dire proprio questo, scriverle una lettera. Proprio come la si scriverebbe ad una persona vera.

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Insegniamo ai nostri bambini come mangiare

Graphics©: INFES

Dopo i numeri deprimenti dello studio “OKkio alla Salute“, finalmente una buona notizia: fare qualcosa si può o, per lo meno, ci si può provare.

Bastano un pò di buona volontà e qualche strumento adeguato; come il libretto inviatoci dagli amici dell’Associazione INFES di Bolzano.

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Obesità infantile: è emergenza in meridione

Photo©: Mcnellmj

Arancini, burrate, panzerotti, pastiere, cannoli, cassatelle. Inebrianti per il gusto, un pò meno per la linea visto che circa il 17% dei bambini campani, calabresi, molisani e siciliani risulta obeso, mentre quasi il il 25% è in sovrappeso.

Complessivamente, dunque, oltre il 4o% dei bambini provenienti da queste regioni presenta un eccesso ponderale che comprende sia sovrappeso che obesità.

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Curarsi con gli autoritratti

Photo©: Anna Fabroni

“…La mia esperienza con l’autoritratto è nata per caso, almeno apparentemente.

Lavoravo come modella, ed ero abituata ad essere ritratta e a guardarmi attraverso gli occhi di altri.

Foto volutamente perfette, dove il corpo doveva evocare l’idea del bello e suscitare il desiderio di avere un certo abito o una certa macchina, doveva vendere cioè una suggestione.

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Una cena al buio

Photo©: Istituto Ciechi Milano

Completamente al buio, sì. Accompagnati ai tavoli da guide non vedenti e serviti da camerieri ciechi.

Sembra una follia, e invece accade ogni secondo mercoledì a Milano, in pieno centro.

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Lo sguardo dell’Ombra

Graphics©: Edizioni Ponte alle Grazie

I miei fianchi sono scuri, così sottili che il vento non riesce a sollevarli, i capelli si annodano e si distendono sopra i soffitti. Non ho pelle, non ho sangue, non li ho mai avuti. Io sono un’ombra…

Inizia così, con leggerezza, in maniera un pò enigmatica, Lo sguardo dell’ombra, il primo romanzo di Chicca Gagliardo.

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Help Me! Le parole di Aggie

Photo©: Xna

Vorrei raccontarvi la mia storia. Tutto è incominciato all’età di 17 anni
quando un ragazzo mi lasciò. La prima cosa che ricordo è una febbre altissima.

Non mangiavo perché la febbre mi aveva fatto scomparire del tutto la fame.

Ma alla fine, quando tutto sembrava essere finito, passai un’intera giornata a guardarmi allo specchio e poi mi dissi: “Però!?! sono dimagrita senza mangiare, perché non continuare?

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Violazioni. Le cicatrici che restano

Photo©: Haruka

“…lo odio, ma ormai è dentro di me e devo decidere cosa fare di lui che mi è rimasto dentro.

Chi è stato lui per me? Dove stava il buono? Il mio amore per lui era reale? La mia gratitudine ha un fondamento?

Queste sono le domande cui devo ancora dare una risposta.

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Violazioni. Il caso del kimono rosso

Photo©: Kristen Lanae

“La volta che il mio terapeuta mi regalò un corto kimono di seta rossa, delicatamente avvolto in carta profumata, sapevo a cosa stavo pensando.

Sapevo che era un attillato kimono di seta. Ma era il mio terapeuta che me lo stava regalando. Se il kimono era sexy, allora la nostra relazione era veramente illecita, e lui quindi era mentalmente poco equilibrato.

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Violenza: come reagire

Photo©: Meredith Farmer

Come si vede spesso nei commenti del blog, la violenza sessuale è un fatto molto più comune di quanto non si pensi di solito.

Come abbiamo visto più volte, inoltre, la violenza sessuale rappresenta un evento traumatico che può essere un fattore predisponente e/o scatenante per diversi disturbi psicologici.

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© Copyright - Anoressia Bulimia | Dr. Fabio Piccini | Medico, Psicoterapeuta e Psicoanalista
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